专家访谈｜加强卫生防范 不去人群密集场所

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  近期多个地区发生新冠肺炎疫情，为进一步做好疫情防控工作，市人民医院疫情防控办公室副主任护师贾玉蕾提醒广大市民，加强卫生防范，不去人群密集场所。

  贾玉蕾表示，市民要加强卫生防范。勤洗手，使用肥皂或含有酒精的洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾将口鼻完全遮住，将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手。注意保持家庭和工作场所开窗通风，环境清洁。

  另外，不去人群密集场所，尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所活动，尽可能做到少出门、少聚会、少串门。务必正确佩戴口罩，尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人员密切接触，尽量避免与动物近距离接触。

  贾玉蕾提醒广大市民要注意饮食安全。坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透，不要食用已经患病的动物及其制品。处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手。均衡饮食、适量运动、作息规律，增强体质和免疫力。

  市民还要密切关注有无发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻、味嗅觉减退或丧失等症状，出现此类症状一定要及时到医院发热门诊就医。