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俺最近麻烦缠身(羊杂碎)

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发表于 2019-12-1 12:56 来自手机客户端 | 显示全部楼层 |阅读模式
俺最近麻烦缠身
    我不是标题党,也不纯是为博眼球,是我忌讳说“疾病缠身”。
    六月份参加军转干部免费体检查出来的毛病都在逐步应验。三高五高就不说了,那都是常年体检的老毛病。只是最近在我注意的情况下血糖还在升高,还有体检时大夫说前列腺略有肥大,按我65岁的岁数大夫说属正常,可最近尿频尿急尿不尽现象越来越明显。
    好像那些常人常见的老年病都在我身上综合体现,很烦人!出门旅游时像好人一样,像年轻人一样,一回来闲着就犯病。
   绝对不是杞人忧天,是真实状况,两个月了右手小手指弯曲不能升直,肯定没受过伤,怀疑是腱鞘炎。
    每天早上早餐后就吃一大把药,各种药。联合国那个组织把我们这个岁数的人归为中青年人,可身体不饶人,自然规律不饶人。所幸我心态好,心态年轻。
    有智者说的好,说把小病当朋友,因为它会伴你终身。重视它的存在,但不被它所累。在你酒足饭饱前也想着喂它点药吃。
    尿酸高忌食各种含嘌呤的食品,血糖高忌食各种含糖食品,这两种食品几乎涵盖了所有可以人吃的食品,还有那么多亲朋劝我忌口!那我应该吃什么?晚年生活质量如何保证,缺营养时怎么办?我又不是机器人。
    你们有什么好办法?
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